Terapeuta: É possível alterar o DNA com mudança de atitudes e hábitos; veja vídeo

KARINE ARRUDA

DO REPÓRTERMT

A epigenética, área que estuda como comportamentos e o ambiente influenciam o funcionamento dos genes, mostra que é possível alterar o DNA por meio da mudança de atitudes, da forma de falar, dos pensamentos e do estilo de vida. Segundo a terapeuta integrativa e gestora de potencial humano Sonia Mazetto, a herança genética não determina o futuro, o que significa que cada pessoa tem papel ativo na construção da própria história.

Em entrevista ao , a especialista explica que o conhecimento sobre a ancestralidade pode ser um aliado nesse processo. Ao entender a própria origem e a história familiar, é possível identificar padrões e heranças que influenciam comportamentos no presente e transformá-los, inclusive pensando nas próximas gerações, como filhos e netos.

Como exemplo, Sonia cita casos de doenças cancerígenas. De acordo com a terapeuta, ao reconhecer essas predisposições e adotar hábitos diferentes, agindo de forma contrária ao que pode desencadear esses problemas, é possível interromper esse ciclo e evitar que ele seja transmitido adiante. O mesmo raciocínio, segundo ela, se aplica às atitudes e comportamentos do dia a dia.

Confira:

Assista a entrevista completa:

>>> Clique aqui e receba notícias de MT na palma da sua mão

FONTE : ReporterMT

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *